lovemachekhina- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя lovemachekhina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

55,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1169 ккал

Жир: 47,52г | Белк: 67,06г | Углев: 110,29г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). Обед: Сырная Лепешка. Ужин: Помидоры, Алтайский Хлеб Хлеб Ржаной Формовой в Нарезке, Сыр Российский. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovemachekhina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovemachekhina- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

lovemachekhina-Изменение Веса