alinkakam- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя alinkakam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

66,3 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

2154 ккал

Жир: 71,03г | Белк: 78,68г | Углев: 310,20г. Завтрак: Село Зеленое Молоко 2,5%, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Гродненский Мясокомбинат Брезаола. Обед: Попкорн. Ужин: Село Зеленое Молоко 2,5%, Аджика, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...

1811 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinkakam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinkakam- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

alinkakam-Изменение Веса