gorrobbrown- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя gorrobbrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023

94,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

2136 ккал

Жир: 91,87г | Белк: 132,70г | Углев: 195,41г. Завтрак: Raspberries, President's Choice Vanilla Greek Yogurt, Granola. Обед: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Popeyes Spicy Chicken Sandwich. Перекус/Другое: Lindt Lindor, Vanilla Fudge, Lay's BBQ Chips. подробнее ...

2330 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gorrobbrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gorrobbrown- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

gorrobbrown-Изменение Веса