thiagosantosts7- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023

92,4 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

3241 ккал

Жир: 61,35г | Белк: 180,91г | Углев: 477,09г. Завтрак: Italac Queijo Mussarela, Aurora Salame, Pão Frances (Taco 2011). Обед: Aurora Salame, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Ужин: Abacaxi, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Carioca Feijão Cozido. Перекус/Другое: Hellmann's Maionese, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса