luizcmf- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

122 cm.

101,8 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

2827 ккал

Жир: 78,32г | Белк: 143,18г | Углев: 387,61г. Завтрак: Dita Marmita Frango com Mix de Legumes. Обед: Jandaia Suco de Caju, Arroz Branco (Cozido), Jandaia Suco de Caju, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Habib's Pastel de Carne, Tommy Panettone com Frutas. Перекус/Другое: Muffin com Pepitas de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola. подробнее ...

3038 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса