Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuklina93
Журнал
12 янв 23
kuklina93- Журнал, 12 янв 23
Параметры Пользователя kuklina93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023
55 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2023:
971 ккал
Жир: 31,55г | Белк: 81,10г | Углев: 86,09г.
Завтрак:
Hochland Фетакса, Ситно Хлеб Формовой , Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Красная Цена Молоко 1,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Благояр Филе Бедра без Кожи, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Хрустим Сухарики Сметана, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuklina93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю