dnd2000- Журнал, 11 янв 23

Параметры Пользователя dnd2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023

107,5 кг Потеряно до сих пор: 41 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2023:

1541 ккал

Жир: 84,97г | Белк: 122,35г | Углев: 70,30г. Завтрак: Чабан Сметана 40%, Творог 9%, Жимолость. Обед: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ичалки Сыр Диетический 27%, Винегрет. Ужин: Капуста Тушеная с Мясом. Перекус/Другое: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ичалки Сыр Диетический 27%. подробнее ...

3122 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dnd2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dnd2000- Журнал, 11 янв 23

Оставить свой Комментарий

dnd2000-Изменение Веса