vale11a- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес в 21:00 - 66.2 кг

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

1693 ккал

Жир: 90,77г | Белк: 63,34г | Углев: 156,95г. Завтрак: Коммунарка Шоколад Молочный, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ячневая Каша, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Arnold Sorensen Дикий Атлантический Лосось в Масле. Обед: Лазанья с Мясом, Fine Food Шоколад Молочный, Агротек Цезарь с Курицей. Ужин: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет с Молоком. Перекус/Другое: Агротек Онигири Том Ям. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса