Nastasya Sok- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя Nastasya Sok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023

73,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

1612 ккал

Жир: 116,51г | Белк: 80,34г | Углев: 60,47г. Завтрак: Danone Молоко , Рошен Конфеты Шоколадные с Вишневым Ликером, Лещ Горячего Копчения. Обед: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Спартак Шоколад Молочный с Арахисом. Ужин: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной. подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastasya Sok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastasya Sok- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

Nastasya Sok-Изменение Веса