elmira347- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя elmira347 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023

69,9 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

1096 ккал

Жир: 48,86г | Белк: 45,08г | Углев: 119,42г. Завтрак: Овсянка, Кофе. Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Вкусно и Точка Чикенбургер. Перекус/Другое: Бургер Кинг Сырный Соус, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elmira347-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elmira347- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

elmira347-Изменение Веса