Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
12 янв 23
Tanu_zhu- Журнал, 12 янв 23
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2023:
1578 ккал
Жир: 68,67г | Белк: 110,68г | Углев: 124,52г.
Завтрак:
Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Сарафаново Био Творог 5%.
Обед:
5 Морей Горбуша Натуральная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы, Помидоры, Слобода Майонез.
Ужин:
Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Zhukovka Масло Сливочное с Чёрным Трюфелем.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю