Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
12 янв 23
Juliana Ferreir- Журнал, 12 янв 23
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2023:
1325 ккал
Жир: 47,89г | Белк: 72,32г | Углев: 140,28г.
Завтрак:
Continente Fiambre Perna Extra, Mercadona +Proteínas Caramelo, Mercadona Cereais Sandwich , Compal Vital Equilíbrio Manga Maracujá.
Обед:
Arroz Branco, Ramirez Atum em Azeite.
Перекус/Другое:
Pingo Doce Croissant Chocolate, Continente Fiambre Perna Extra, Mercadona Cereais Sandwich , Limiano Pausa Limiano.
подробнее ...
2503 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю