Beedraa- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя Beedraa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023

59,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

1368 ккал

Жир: 27,93г | Белк: 67,64г | Углев: 153,59г. Завтрак: Milchkaffee, Blaubeeren, Milsani Skyr Himbeer Cranberry , Ja! Frischkäse mit Kräutern, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Bauernbrot, Zirkulin Flohsamenschalen , Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Ужин: Roter Tafelwein, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Combino Spaghetti (Gekocht) . подробнее ...

252 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beedraa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beedraa- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

Beedraa-Изменение Веса