Alek91678- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023

78,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

2297 ккал

Жир: 73,20г | Белк: 188,44г | Углев: 221,94г. Завтрак: Балтика Flash Mojito, Жареное Яйцо, Акашево Рулет Любительский, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Babyfox Жевательный Мармелад, Голден Яблоко, Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное. Ужин: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Мой Сок Ананасовый, Салат. Перекус/Другое: Банан, Geneticlab Протеин, Белая Поляна Творог Обезжиренный. подробнее ...

309 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса