alina_malinaa_- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя alina_malinaa_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

1520 ккал

Жир: 60,40г | Белк: 57,39г | Углев: 192,00г. Завтрак: Марципан, Вареное Яйцо, Бургер Кинг Латте без Сахара. Обед: Добрый Персик Яблоко, Картофельное Пюре, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной , Соленые Огурцы с Укропом, Олейна Масло Растительное, Лук, Капуста, Тефтели из Куриного Фарша с Рисом. Ужин: Марципан, Лавина Сдоба "Ромашка", Чай с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Перекус/Другое: Romatti Шоколад с Начинкой Марципан с Фисташкой, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina_malinaa_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina_malinaa_- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

alina_malinaa_-Изменение Веса