cantemir- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя cantemir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023

49,9 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

470 ккал

Жир: 19,49г | Белк: 39,12г | Углев: 35,09г. Завтрак: Творожный Десерт, Lindt Шоколад Горький 100%, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная, Ашан Киви. Обед: Умалат Сыр Сулугуни, Кабачок, Искренне Ваш Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Капучино (Обезжиренное). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cantemir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cantemir- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

cantemir-Изменение Веса