cauel- Журнал, 02 дек 14

Параметры Пользователя cauel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2014

120,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2014:

2405 ккал

Жир: 106,09г | Белк: 118,60г | Углев: 244,16г. Завтрак: Lala Yoghurt Sabor a Fresa, Bimbo Bran Frut Pina. Обед: Plátano, Chicharrón, Frijoles Refritos, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Tortillas de Maíz. Ужин: Peñafiel Naranjada, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Salchicha o Perro Caliente en Pan. подробнее ...

3495 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Manejar - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cauel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cauel- Журнал, 02 дек 14

Оставить свой Комментарий

cauel-Изменение Веса