ирина12$- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя ирина12$ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

1198 ккал

Жир: 71,70г | Белк: 33,49г | Углев: 113,47г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сухие Семена Чиа. Обед: Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Тыква, Гречка. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ирина12$-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ирина12$- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

ирина12$-Изменение Веса