cmedu- Журнал, 08 янв 23

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023

85 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2023:

2733 ккал

Жир: 143,00г | Белк: 140,37г | Углев: 218,63г. Завтрак: Qualitá Requeijão Cremoso Tradicional , Tomates, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ceratti Peito de Frango Defumado, President Queijo Mussarela. Обед: Peixe Empanado Frito, Pastel de Pizza. Ужин: Batatas Fritas, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Rubaiyat Denver Steak, Milano Biagio Linguiça Calebresa com Alho, Pancetta, Tirolez Queijo Coalho, Swift Pão de Alho Levemente Picante. Перекус/Другое: Nestlé Bombom Prestígio . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 08 янв 23

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса