bueno63- Журнал, 11 янв 23

Параметры Пользователя bueno63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023

107,3 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2023:

1702 ккал

Жир: 63,91г | Белк: 81,01г | Углев: 191,88г. Завтрак: Trader Joe's Pomegranate Seeds, Food Lion Mozzarella Cheese Slices, Baby Spinach, Extra Virgin Olive Oil. Обед: Hunt's Traditional Pasta Sauce, Galbani Imported Parmesan Shredded Cheese, Buitoni Beef Ravioli. Ужин: Hunt's Traditional Pasta Sauce, Galbani Imported Parmesan Shredded Cheese, Buitoni Beef Ravioli, Chicken Tenders. Перекус/Другое: Whipping Cream , Bananas . подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Darn it. I was a bad boy eating over the limit and not sleeping enough. 2 lbs up was my price. Will do better. It was not easy to lose those 2 lbs.

11 янв 23 написано членом: bueno63


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bueno63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bueno63- Журнал, 11 янв 23

Оставить свой Комментарий

bueno63-Изменение Веса