Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
|
61,5 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2220 ккал
|
Жир: 117,85г | Белк: 53,90г | Углев: 261,80г.
Завтрак: Banane, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Gingembre, Menthe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Pain Complet, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Citron. Обед: Picard Galette de Pomme de Terre, Tartare de Boeuf, Danone Yaourt Saveur Abricot, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau (en Bouteille), Cristaline Eau de Source, Eau. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
