Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
İroşş
Журнал
11 янв 23
İroşş- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя İroşş
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
693 ккал
Жир: 35,13г | Белк: 39,39г | Углев: 55,83г.
Завтрак:
Yeşil Çay, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler.
Ужин:
Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Yumurtalı Ispanak.
Перекус/Другое:
Ananas, Sek Quark Ananas.
подробнее ...
1895 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
İroşş-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю