joanna0204- Журнал, 11 янв 23

Параметры Пользователя joanna0204 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wiegen erst am 17.1 😅

74 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2023:

1066 ккал

Жир: 46,41г | Белк: 28,86г | Углев: 120,61г. Завтрак: Ramazzotti Ramazzotti, Almette Kräuter, REWE Avocado, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Обед: Kiri Kiri Dippi . Ужин: Brotland Schinkenbrot. Перекус/Другое: Meßmer Grüner Tee, Meßmer Fencheltee, Seeberger Mikrowellen Popcorn Salzig, Müller Reine Buttermilch, Elstar. подробнее ...

2067 ккал

Упражнение: Зарядка - 32 минуты, Отдыхать - 17 часа и 28 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 25,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joanna0204-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joanna0204- Журнал, 11 янв 23

Оставить свой Комментарий

joanna0204-Изменение Веса