Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maybe_86
Журнал
10 янв 23
maybe_86- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя maybe_86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
969 ккал
Жир: 40,99г | Белк: 74,34г | Углев: 78,04г.
Завтрак:
Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Сосиски Молочные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые.
Ужин:
Укроп, Село Зеленое Творог 5%, Помидоры.
Перекус/Другое:
Навашинский Хлеб Слойка, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maybe_86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю