Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arealsilk0201
Журнал
11 янв 23
arealsilk0201- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя arealsilk0201
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
1689 ккал
Жир: 84,83г | Белк: 99,50г | Углев: 133,50г.
Завтрак:
Болгарский Перец, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Брест Литовск Сыр, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Лук, Сметана 15%, Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки, Булгур (Вареный).
Ужин:
Мясная История Сосиски с Сыром, Яйцо (Целое), Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Акульчев Мяфли.
подробнее ...
2188 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arealsilk0201-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю