Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга Владимировна121284
Журнал
11 янв 23
Ольга Владимировна121284- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя Ольга Владимировна121284
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
111,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
1955 ккал
Жир: 77,99г | Белк: 97,88г | Углев: 216,21г.
Завтрак:
Сыр-Бор Сыр Российский, Чай Несладкий, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Тефтели с Рисом, Перловка Отварная.
Обед:
Богдаша Молоко 2,5%, ФЭГ Капуста Квашеная с Хреном, Макароны Отварные, Вареное Яйцо.
Ужин:
Плов со Свининой.
Перекус/Другое:
Хурма, Мандарины, Сахар, Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольга Владимировна121284-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю