Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
saceylacey
Журнал
27 июн 11
saceylacey- Журнал, 27 июн 11
Параметры Пользователя saceylacey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2011
165,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
97,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2011:
1975 ккал
Жир: 83,96г | Белк: 109,58г | Углев: 206,25г.
Завтрак:
2% Milk American Cheese Singles, Bagel Thins - Everything, Egg.
Обед:
Sweet Moments Bite-Size Chocolate Caramel Brownies, Sliced Havarti Cheese, Chow Mein or Chop Suey, BBQ Pork, Sesame Chicken.
Ужин:
Black Pepper, Bulls-Eye Original Barbecue Sauce Ridg's Sauce, Mashed Potato (from Fresh), Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Broiled or Baked Pork Chop.
Перекус/Другое:
Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Fruity Pebbles Cereal, Authentic Italian Ices, Nectarines, sundown naturals.
подробнее ...
4605 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Стоять - 10 минуты, Сидеть - 30 минуты, Вождение - 15 минуты, Aqua Aerobics - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
saceylacey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю