Minnie Mayse- Журнал, 11 янв 23

Параметры Пользователя Minnie Mayse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всем привет))) возвращаюсь в строй))
завтрак в 11.30 гречка,филе куриное,имбирь и яйцо(не успела сфоткать)

74 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2023:

792 ккал

Жир: 30,53г | Белк: 50,84г | Углев: 79,25г. Завтрак: Спартак Шоколад Молочный Пористый, Молочный Мир Простокваша Мечниковская 2,0%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Кофе с Молоком. Обед: Оладьи на Кефире. Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Docker's Соломка Соленая. подробнее ...

постоянный вес

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Набрала с августа по январь 2кг,стартую с 77кг и хотела поставить цель пока до 67кг))пожелайте мне удачи)))

11 янв 23 написано членом: Minnie Mayse

Удачи!😉☘☘☘

11 янв 23 написано членом: Saminnka

Удачи🤞, и мотивашек побольше🤗

11 янв 23 написано членом: galiona24

Удачи 🙏🏻

11 янв 23 написано членом: Natalia_2809

Приветик👋 Удачи тебе, всё получиться!!!Сама пропала с июня по январь и набрала тоже 2кг(с 61.7кг на 63.7кг).Я пока только вношу сюда еду,но не фоткаю🙈🙈🙈

11 янв 23 написано членом: baranovskaja tanja

Танюша привет,спасибки)))я тоже вношу но не фоткаю))))удачи и тебе все у нас получится)))❤️

11 янв 23 написано членом: Minnie Mayse

😉

11 янв 23 написано членом: camaya_krasa

Всем привет... Впервые скачала данное приложение, пытаюсь сейчас разобраться что здесь и как ... Но всем желаю успехов в желанной цифре на весах)

11 янв 23 написано членом: asyashush

Всем приветик)) Тоже опять и снова худею)) Утром была 63,7. Таня☺️ Девочки, я могу и за 2-3 мес набрать 2 кг😆. Вес постоянно скачет)

11 янв 23 написано членом: ellamigel

Привет,девушки!❤Всем доброе утро и хорошего настроения!🤗Таня,Элла,+2 кг на весах после Ноаогодних праздников-это вообще стандарт😁.Как сказала моя доча:"Зато ты вкусно поела"😃😂.Я вообще не взвешиваюсь,чтоб не расстраиваться🙄☝️,всё само придёт в норму через пару недель🤗

11 янв 23 написано членом: Saminnka

Девченки все у нас будит ок😃мы же друг друга потдерживаем ❤️спасибо всем 🌸

12 янв 23 написано членом: Minnie Mayse

Вы умничка! А сколько ккал вы употребляете в день?

13 янв 23 написано членом: olacha30

Счас 1500

14 янв 23 написано членом: Minnie Mayse


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minnie Mayse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minnie Mayse- Журнал, 11 янв 23

Оставить свой Комментарий

Minnie Mayse-Изменение Веса