Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikasidorova
Журнал
11 янв 23
nikasidorova- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя nikasidorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
1459 ккал
Жир: 42,29г | Белк: 155,84г | Углев: 83,69г.
Завтрак:
Магнит Капуста Белокочанная, Красная Цена Молоко 1,5%, PumpUp Батончик с Кокосом, Bombbar Протеиновый Батончик.
Обед:
Перекресток Кабачок, Красная Цена Молоко 1,5%, Polar Камбала Желтоперая, Круглый Год Шампиньоны Замороженные , Свой Урожай Цветная Капуста .
Ужин:
Красная Цена Молоко 1,5%, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikasidorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю