Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arnaud91280
Журнал
11 янв 23
arnaud91280- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя arnaud91280
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
3310 ккал
Жир: 58,08г | Белк: 197,43г | Углев: 494,62г.
Завтрак:
Farine Blanche, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Banane, U Miel de Fleurs.
Обед:
Mini-Carottes, Green Grocer's Haricots Verts, Courgette, Bar.
Ужин:
Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oranges, Carrefour Pain de Campagne, Nestlé Pâte à Tartiner Cacao Noisettes, U Miel de Fleurs, Envia Lait Facile à Digérer, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Banane, Francine Farine de Blé Complète, Picard Échalote Coupée , Panais, Carottes, Lidl Bavette d'aloyau.
Перекус/Другое:
Nutrimuscle Protimuscle 5.
подробнее ...
3089 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arnaud91280-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю