Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mararía77
Журнал
11 янв 23
Mararía77- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя Mararía77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
1772 ккал
Жир: 82,86г | Белк: 89,64г | Углев: 161,72г.
Завтрак:
Lidl Pechuga de Pavo Cocida , Nespresso Café Capsulas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa.
Обед:
Fabada.
Ужин:
Hacendado Yogur Natural 0%.
Перекус/Другое:
Vicens Turrón de Yema Quemada, Mercadona Bombon Crujiente, Tirma Ambrosías, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Flora Margarina Oliva, Bimbo Thins 100% Integral, Aroma de Vainilla, Cola Cao 0%, Plátano, Nueces, Huevo.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mararía77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю