elena-ykovleva- Журнал, 11 янв 23

Параметры Пользователя elena-ykovleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023

95,8 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2023:

1735 ккал

Жир: 81,04г | Белк: 100,48г | Углев: 145,29г. Завтрак: Tora Bika Капучино, Приневское Молоко 1.5%, Пятерочка Круассан с Шоколадной Начинкой. Обед: Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 10%, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Запеченый минтай. Перекус/Другое: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-ykovleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-ykovleva- Журнал, 11 янв 23

Оставить свой Комментарий

elena-ykovleva-Изменение Веса