Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Linochka30
Журнал
11 янв 23
Linochka30- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя Linochka30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
1381 ккал
Жир: 47,02г | Белк: 131,96г | Углев: 111,33г.
Завтрак:
Яйцо, Йогурт Греческий, Morrisons Strong Wholemeal Flour, Цукини.
Обед:
Оливковое Масло, Салат Овощной, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Редис, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриное Филе, Йогурт Греческий, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Linochka30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю