Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aemilius66
Журнал
11 янв 23
Aemilius66- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя Aemilius66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
26,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
1041 ккал
Жир: 34,75г | Белк: 21,83г | Углев: 156,70г.
Завтрак:
Céréal Pan Campagnolo Integrale senza Glutine, Santa Rosa Crema di Marroni alla Vaniglia, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pere, Caffè (Espresso).
Обед:
J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70% Lampone, Caffè Espresso, Dimmidisì Vellutata di Carciofi.
Ужин:
Bontà di Stagione Zuppa di Cipolle Ricetta Tradizionale, San Carlo Crostini Dorati, Mandarancio.
Перекус/Другое:
Nocciole, Lindt Lindor Caramello, Caffè Decaffeinato, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Borbone Sambuchino Borbone per Nespresso, Caffè (Espresso), Arance.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aemilius66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю