irina.sukhomlin- Журнал, 11 янв 23

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023

77,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2023:

1858 ккал

Жир: 82,67г | Белк: 103,67г | Углев: 173,49г. Завтрак: Мандарины, Чай с Лимоном, Каждый День Цветочный Мед, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Био Баланс Кефир 1%, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Селяночка Рисовая Мука. Обед: Чай с Лимоном, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Пшеничный Хлеб, Чай, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Магнит Морковь Свежая, Эндакси Рис Черный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Ужин: Чай с Лимоном, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 11 янв 23

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса