Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
11 янв 23
soclaudia- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
1190 ккал
Жир: 34,81г | Белк: 89,89г | Углев: 125,98г.
Завтрак:
Gut & Günstig Gouda Leicht, Gut & Günstig Geflügel Roulade, Klein's Backstube Dinkelmalz Kruste, Seeberger Sonnenblumenkerne, DM Bio Chiasamen, Kölln Haferflocken, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Magerquark, Äpfel.
Обед:
Büsch Spezialkonfekt Herzhaft, Äpfel, Möhren.
Ужин:
TiP Backofen Pommes Frites, Aldi Garnelen.
Перекус/Другое:
Harzer Harzer Käse.
подробнее ...
2213 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю