Daria_Alo- Журнал, 11 янв 23

Параметры Пользователя Daria_Alo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023

99,4 кг Потеряно до сих пор: 28,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2023:

1836 ккал

Жир: 78,35г | Белк: 112,43г | Углев: 171,58г. Завтрак: Белый Город Молоко 1,5%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Творог 9%. Обед: Салат Овощной, Тушеные Овощи, Грудка Индейки. Ужин: Пятерочка Виноград Тайфи, Tropicana Томатный Сок, Сыр Российский, Куриное Филе, Картофель, Лук, Морковь, Капуста. Перекус/Другое: Nestle Maxibon Страчателла, Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Рафаэлло Конфета. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daria_Alo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daria_Alo- Журнал, 11 янв 23

Оставить свой Комментарий

Daria_Alo-Изменение Веса