Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
afarforuk
Журнал
11 янв 23
afarforuk- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя afarforuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
1816 ккал
Жир: 65,50г | Белк: 113,36г | Углев: 193,23г.
Завтрак:
Активия Термостатная , Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яичница.
Обед:
Рис Отварной, ВкусВилл Икра «Грибная», ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке.
Ужин:
ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта, ВкусВилл Икра «Грибная», Петруха Филе Малое, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Леовит Протеиновый Батончик Шоколадная Вишня.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
afarforuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю