Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
M Анастасия М
Журнал
11 янв 23
M Анастасия М- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя M Анастасия М
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
1042 ккал
Жир: 34,81г | Белк: 82,03г | Углев: 100,46г.
Завтрак:
Форель, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский.
Обед:
Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Лук, Global Village Шампиньоны, Минтай.
Ужин:
Сметанин Сметана 15%, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Беларусь Сыр Царский, Кузбассхлеб Хлеб Семечка, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
M Анастасия М-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю