Anne is losing it- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя Anne is losing it | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

96,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

1359 ккал

Жир: 58,33г | Белк: 80,59г | Углев: 137,82г. Завтрак: Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese, Peach, Blueberries, Old Country Style Muesli, Cinnamon, Coffee, 2% Fat Milk. Обед: Grape Tomatoes, Mission Avocado, Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (70g). Ужин: Bisquick Easy Chicken Pot Pie. Перекус/Другое: Tropical Fields Dried Mango, Peanut Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack. подробнее ...

2658 ккал

Упражнение: Аэробика - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anne is losing it-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anne is losing it- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

Anne is losing it-Изменение Веса