Kelly_Queen- Журнал, 11 янв 23

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023

68,1 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2023:

1566 ккал

Жир: 42,18г | Белк: 69,85г | Углев: 239,75г. Завтрак: 미미뻥 17곡을 곱게 담아 만든 미미뻥, 야채샐러드 (드레싱없이), 아삭이고추, 제로레시피 맛있는 발효곤약밥, 곰곰 김, 곰곰 우리콩 두부. Обед: 아삭이고추, 떡편 흑미영양찰떡, 교촌 궁중닭갈비볶음밥 브리또. Ужин: 떡편 흑미영양찰떡, 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키. После Ужина: 미미뻥 17곡을 곱게 담아 만든 미미뻥, 바디랩 순수 두유 99.9. Перекус/Другое: 해태 구운감자 (24g). подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 11 янв 23

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса