Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cara.Whitaker
Журнал
10 янв 23
Cara.Whitaker- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя Cara.Whitaker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
feeling a bit torn today. I was doing intermitant fasting since October and I lost 7.5kgs but I am batteling to get back into routine. I'm not sure which diet plan to follow. I am batteling without my morning coffee
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
30 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
1279 ккал
Жир: 38,82г | Белк: 90,44г | Углев: 144,04г.
Завтрак:
Boiled Egg, Brown Bread.
Обед:
Parmalat Cheddar Cheese, Milk, Mushrooms , Chicken Breast, Penne.
Ужин:
Roasted Potato, Butter (Salted), Green Peas (Frozen), Cooked Corn (from Frozen), Zucchini, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Coffee with Milk and Sugar, Strawberries .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cara.Whitaker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю