Izabella Moreira- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя Izabella Moreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

68,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

1374 ккал

Жир: 66,66г | Белк: 112,80г | Углев: 77,60г. Завтрак: Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Banana Prata, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Mãe Terra Farelo de Aveia, Ovo, Kiwi, Ovo Cozido. Обед: Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Couve Manteiga Refogada, Tomates Cereja, Cenouras, Quinoa Cozida, Patinho Grelhado. Ужин: Crioulo Requeijão Light, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Patinho Grelhado, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Перекус/Другое: Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Kiwi, Ovo Cozido. подробнее ...

1906 ккал

Упражнение: musculacal - 45 минуты, Спать - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Izabella Moreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Izabella Moreira- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

Izabella Moreira-Изменение Веса