filhadeurano- Журнал, 08 янв 23

Параметры Пользователя filhadeurano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023

49,1 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2023:

1113 ккал

Жир: 50,58г | Белк: 62,39г | Углев: 104,80г. Завтрак: Mel, Margarina, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Vitao Granola Tradicional Zero Açúcar, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Pimentão Verde, Cebolinha Verde, Queijo Minas, Tomates, Ovo. Обед: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Delicata Margarina, Seara Peito de Frango Desfiado, Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

filhadeurano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

filhadeurano- Журнал, 08 янв 23

Оставить свой Комментарий

filhadeurano-Изменение Веса