912yuuta- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

84,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

3266 ккал

Жир: 123,25г | Белк: 94,29г | Углев: 434,87г. Завтрак: 卵, ご飯. Обед: 丸大食品サラダチキンスティックスモーク, デイリーヤマザキおにぎりまぐろわさび醤油, 手作り弁当. Ужин: シャトレーゼダブルシュークリーム, カレールー, ご飯. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса