komirinka- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя komirinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

58,2 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

1982 ккал

Жир: 90,86г | Белк: 111,52г | Углев: 132,45г. Завтрак: Махеевъ Сливовый Джем , Блины на Молоке, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Ярче Чиабатта Ржаная, Pomi Протертые Помидоры, Болгарский Перец, Лента Фасоль Красная Консервированная, Яйцо. Обед: Ферреро Роше, Кукуруза, Петелинка Котлеты Куриные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Приготовленная Квашеная Капуста. Ужин: Арахис, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Оливковое Масло, Оливки, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Свекла Вареная, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины. Перекус/Другое: Агуша Творог Детский Груша. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

komirinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

komirinka- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

komirinka-Изменение Веса