shindokwan- Журнал, 07 янв 23

Параметры Пользователя shindokwan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023

86,5 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2023:

1014 ккал

Жир: 60,43г | Белк: 55,45г | Углев: 58,50г. Завтрак: Pork Sausage Patty or Link, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Eggs (Large). Обед: Flavor Ice Popsicle. Ужин: Taylor Farms Sweet Kale Salad, Trader Joe's Mandarin Orange Chicken Sauce, Trader Joe's Mandarin Orange Chicken without Sauce. Перекус/Другое: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. подробнее ...

3841 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shindokwan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shindokwan- Журнал, 07 янв 23

Оставить свой Комментарий

shindokwan-Изменение Веса