Tiffani2710- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя Tiffani2710 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

1704 ккал

Жир: 42,83г | Белк: 89,42г | Углев: 243,13г. Завтрак: Lidl CHOCOLATE 85%, HSN Sports Evowhey 2.0 Galleta, Arándanos, Esgir Muesli Crujiente Zero, Banana, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves. Обед: Ferrero Ferrero Rocher, Dhul Flan de Clara de Huevo Proteína +, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Pescanova Muslitos de Surimi, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Ужин: Esgir Muesli Crujiente Zero, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Hacendado Panecillo 100% Integral, Ibsa Pimientos Asados, Deluxe Tortilla de Patatas Espárragos, Ajetes y Jamón Iberico. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tiffani2710-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tiffani2710- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

Tiffani2710-Изменение Веса