Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
effervescencee
Журнал
10 янв 23
effervescencee- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя effervescencee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
91 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
27 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
1526 ккал
Жир: 49,29г | Белк: 84,76г | Углев: 183,78г.
Завтрак:
Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай с Сахаром.
Ужин:
Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости).
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Мишка Косолапый, Maretti Брускетта, ВкусВилл Печенье Овсяное.
подробнее ...
1431 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
effervescencee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю