SaintViper- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Eesh. I've actually hit the point where I can realistically lose 100lbs. Not good.

118,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

875 ккал

Жир: 59,50г | Белк: 41,54г | Углев: 54,78г. Завтрак: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Обед: Wholly Guacamole Classic Guacamole, Fisher Chopped Pecans, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Cheddar Cheese , Mixed Salad Greens. Ужин: Hummus , Ritz Crackers - Fresh Stack. подробнее ...

2876 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса